Tortitas para todos los gusto

 

Hoy es domingo y a todos nos gusta darnos un caprichito en este día, pero... Os traemos 3 alternativas para los más golosos que os quitaran esas ganas de comer algo dulce, y sí, estamos hablando de tortitas saludables y deliciosas:

Tortitas de plátano

Esta receta está deliciosa, os decimos los ingredientes que necesitáis:

-1 plátano maduro

-1 huevo

-1 cucharada de levadura

-50 gramos de harina integral

-50 ml de leche vegetal

Como podéis ver en el vídeo la elaboración es muy sencilla y el resultado es muy bueno. Si no tenéis alguno de los ingredientes como harina integral o leche vegetal podéis sustituirlo por otra harina o leche que tengáis en casa, pero os recomendamos que las hagáis con estos ingredientes porque están buenísimas.

Tortitas/Crepes de espinacas

Con esta receta podemos jugar y hacer tortitas o crepes, pero de lo que no hay duda es de lo ricas que están. Podemos usarlas para desayunar o podemos hacernos unos crepes para poder cenar de una forma saludable y deliciosa. os dejamos los ingredientes aquí abajo:

-2 huevos

-200 gramos de espinacas

-200 gramos de harina de avena

-200 mililitros de agua

-Sal y aceite

-Pavo y queso para acompañarlas (al gusto)

Tortitas americanas

Siempre hay alguien a quien no le gusta mucho la fruta o la verdura, si tu eres de esos esta es tu receta. Tortitas al estilo americano acompañadas de yogurt griego y sirope de agave. Si no conocéis este sirope.. ¡tenéis que probarlo! Es natural y le da un toque dulce espectacular. Os dejamos los ingredientes para estas tortitas:

-1 huevo

-130 gramos de harina

-Medio vaso de leche

-Media cucharada de levadura

-Una cucharada de aceite

-Yogurt Griego (al gusto)

-Sirope de Agave (al gusto)

Un consejo para todas las recetas es que antes de poner las tortitas en la sarten tenemos  que comprobar que nos ha quedado una mezcla homogénea y espesa, si no es así tendremos que añadir más leche o harina hasta que quede con la textura adecuada.

Esperamos que os gusten nuestras tortitas y que paséis un buen domingo.